Muay Thai czy K1?
Otóż wiele osób zadaje sobie pytanie, którą dyscyplinę jest lepiej trenować: muay thai czy k1? Tak jak w większości przypadków ciężko udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Przedstawię jak ja postrzegam te dyscypliny.
Read MoreOtóż wiele osób zadaje sobie pytanie, którą dyscyplinę jest lepiej trenować: muay thai czy k1? Tak jak w większości przypadków ciężko udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Przedstawię jak ja postrzegam te dyscypliny.
Read MoreTutaj możemy wybrać między ochraniaczami na cały piszczel oraz stopę ( PIANKOWE ) lub ochraniacze ( BAWEŁNIANE ). Prównując, ochraniacze piankowe dużo lepiej zabezpieczą Nasze stopy i piszczele zwłaszcza na początakowym etapie treningów, wybaczą nam Nasze błędy w technice, sprawdzą się także lepiej podczas pierwszych sparingów, dają amortyzację, chronią kości, zapobiegają otarciom i w pewnym…
Read More