alt

Sierpień 2017

boks

Metodyka nauczania treningu bokserskiego…

Wakacje się kończą także czas brać się do pracy i ciężkich treningów. Dla osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z boksem przygotowaliśmy artykuł na temat metodyki nauczania boksu. Jak to wygląda na początku, z czym będziecie musieli się zmierzyć na sali treningowej, jakie trudności możecie napotkać, oraz czego się nauczycie. Stawianie pierwszych kroków w nowej dyscyplinie sportowej jest zawsze trudne. Wygląda to również podobnie kiedy idziemy do nowego miejsca pracy. Przede wszystkim zetkniecie się z nowymi ludźmi, którzy już się znają, trenują ze sobą, no i co jest charakterystyką sportów walki – rywalizują ze sobą. Boks jest sportem kontaktowym, nie da się w nim uniknąć przyjęcia ciosu lub oddania go. Jeżeli decydujecie się na treningi bokserskie to już zrobiliście pierwszy krok, kolejnym będzie przełamanie wszelkich pierwszych obaw oraz wytrwałość i systematyczność, to...

Read More